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December 31st Reflect 2021 by Hanako Tomita

2021-2022 Special • 1h 4m

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    ハワイからの年末年始シリーズ第5段!

    来日し、IGNITE YOGAでもワークショップを開催してくれたKiltyによるクラスです。
    1年の最後にふさわしいクラスをお楽しみください!
    Creating balance in your life is not easy at the end of a year. It requires extra self-awareness and discernment to know what is valuable to you and what is not. This is a balancing flow that will invite y...

  • December 30th Gratitude by Megumi Sasaki

    年末年始シリーズ第4段!

    2021年あなたが感謝したいことは?
    感謝の気持ちを持つことは、どんな状態であっても暖かさを思い出させてくれます。

  • December 30th Holiday Special from Ha...

    ハワイからお届けする年末年始シリーズ第4段。

    アシュタンガヨガのMegumiはハワイで活躍する大人気インストラクター!
    "アシュタンガヨガの基礎
    太陽礼拝Aとスタンディングポーズのルーティンに少し座位のポーズと後屈を後半行う30分のミニクラス。"