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January 3rd - Challenge by Chika
2024-2025 Special
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1h 6m
年末年始シリーズDay 5
1/3のテーマは挑戦。
2024年、あなたは何に挑戦しましたか？挑戦した先に見えた景色はどのようなものでしたか？
そして2025年、新たにはじめたいこと、より頑張ってみたいこと、挑戦したいことは何ですか？
もしかしたら不安や恐怖が立ちはだかるかもしれません。それを乗り越える1歩を育む1時間を一緒に過ごしましょう！
Up Next in 2024-2025 Special
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January 2nd - Intention by Samantha
年末年始シリーズDay 4
1/2のテーマは意図。
今年のIntention(意図)をセットする1時間のヨガとジャーナリング。 -
January 1st - Gratitude by Kenji
Happy New Year 2025!
年末年始シリーズDay 3本日1/1のテーマは感謝。
感謝の気持ちを持つことは、どんな状態であっても暖かさを思い出させてくれます。
2025年に出会う全ての人、起こる全ての出来事に感謝の気持ちを持つことができるよう、自分自身とつながる1時間から新年をスタートさせましょう。 -
December 31st - Reflect by Saaya
年末年始シリーズDay 2
2024年最後の日！本日12/31のテーマはまさに2024年の振り返り。
今年はどんな1年でしたか？1年を振り返りながら、60分間流れるように動いていきましょう！
