呼吸と共に気持ちよく動いていくフローの中でバランスとツイストを組み込んだシークエンス。サイドプランクなどのコアもしっかり使って動いていきます。
ハワイからお届けするIGNITE FIT
年末年始シリーズ Day1
ジャーナリングもするので、マットの近くにノートとペンを準備してご参加ください！
12/27のテーマは立ち止まる。
忙しく過ぎていく年末の日々。今年一年を振り返るためにも一度立ち止まりましょう。
オンライン配信決定！
GNITE YOGA主宰Juri EdwardsとQuiet Time主宰Kengo Nomuraのコラボレーションにより新しく誕生したAuthentic Wellness Club
IGNTIEが大切にする「Authenticity - 自分らしさ」と、Quiet Timeが大切にする、ヨガとビートミュージックのコラボレーションを、下北沢に新しく誕生するしたイベントスペースReloadにて開催します。
スペシャルゲストに DJ Funnelをお呼びし、クオリティの高いビートミュージックと、Juri Edwardsの音楽に合わせてクリエイティブに考え抜かれたフロ...
