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Energy reset Meditaion by Saaya Hirosawa

Compassionate Yoga Series for Obon Reflection • 7m 49s

Up Next in Compassionate Yoga Series for Obon Reflection

  • IGNITE SLOW by Momoko Kamijo - 20mins.

    深い呼吸にあわせ、ゆったり大きく動いていきます。全体をバランスよくほぐして、体のしなやかさを感じていきましょう。

  • Gratitude Meditation by Arisa Iguchi

    感謝の気持ちは、私たちの人生をより深く、より意味のあるものにしてくれます。忙しかったり、ストレスが溜まっていると忘れがちですが、生きている以上私たちは感謝の気持ちをもてるはずです。この大切な感謝の気持ちを思い出す瞑想です。

  • IGNITE SLOW by Mayu Takahashi - 60min.

    丁寧にアーサナを深めるIGNITE SLOWのクラス。全身の筋肉をほぐし、使うことで深いリラックス効果が得られます。