Up Next in February YOGA

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  IGNITE ONE by Hanako Kasai - 60mins.

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  ベーシックなIGNITE ONEのクラス。60分で効率よく全身運動できます。チャトランガブレイクダウン入り。

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  20:21

  Re-IGNITE by Kazusa Iwashita 20mins.

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  足の疲れ、むくみを解消するフットマッサージをご紹介。運動後や寝る前におすすめです。オイルやクリームがある方はご準備を！

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  45:18

  IGNITE TWO by May Liana - 45mins.

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  スマホやPCの時間が長くなることで、丸まりやすい肩や胸にフォーカスしていくフローです。肩周りを柔らかくすることで、胸を開きやすくしていきます。