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Conditioning flow - 肩関節 -

QUIET TIME • 33m
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Yoga Sequence Design ディレクターKengo Nomuraによる肩関節にフォーカスしたヨガフロー。
わかりやすい解説とともに、解剖学的なアプローチを行います。
肩にフォーカスしたフローです。

もっと深めたい方はYoga Sequence Designのワークショップがおすすめです。
https://quiet-time.jp/event/yoga-sequence-3days-intensive-course-vol3/

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  • Audio Mindfulness Juri x Dj Funnel
    1:12:36
    Audio Mindfulness Juri x Dj Funnel

    Audio Mindfulness Juri x Dj Funnel

    Quiet timeはKengo Nomuraディレクションにより、ヨガとビートミュージックのライブストリーミングを発信中。
    Juri EdwardsがDJ Funnelとゲスト出演したレッスンを特別公開！ヨガと相性のいいグッドミュージックと気持ちの良いフローをお楽しみください！
    Quiet time (https://quiet-time.jp/​ )
    Quiet time Shop : https://quiettime.shopselect.net

    3/28 19:00よりKengoによる特別ライブレッスンをオンラインスタジオより配信予定！

    Yoga : @jurikooo
    D...

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