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IGNITE TWO by Yuanyuan Qu - 20mins.
21m
グランディング&チェストオープンをテーマにしたシークエンスです。
20分間で、強い土台を作ってから上半身の伸びと広がりを感じていただけます。身体満遍なく動いて、集中した自分時間を楽しんでください。
グランディング&チェストオープンをテーマにしたシークエンスです。
20分間で、強い土台を作ってから上半身の伸びと広がりを感じていただけます。身体満遍なく動いて、集中した自分時間を楽しんでください。