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Half Pigion Breakdown

BREAKDOWN • 8m 43s

ハーフピジョンのブレイクダウン。お尻や股関節など体の大きな筋肉、関節をストレッチすることで、柔軟性を高めながら、マインドもリラックスしていきます。

Tags
Miyuki Kai, Half pigeon, Breakdown, ビギナー
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