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ハワイからお届けするTroyのFIT! 音楽に合わせて全身をしっかり動かし、たっぷり汗をかいて気持ち良い一日を迎えましょう!
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ハワイで大人気のTroyによるIGNITE FIT です。
Power of 20min!20分の中でさまざまな動きをしていきます。最後にはランジとスクワットをリズミカルに行い、お尻周りに刺激を入れていきます。
ハワイからお届けするIGNITE FIT