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ベーシックなIGNITE ONEのクラス。いつもの動きをより丁寧に意識しながら、呼吸と動作を合わせることで、心も体もスッキリさせていきましょう。
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ベーシックなIGNITE ONEのクラス。チャトランガブレイクダウン、腹筋ありのフルバージョンです。
ベーシックなIGNITE ONEのクラス。60分で効率よく全身運動できます。チャトランガブレイクダウン入り。
ベーシックなIGNITE ONEのクラス。45分のショートバージョン。
