ベーシックなIGNITE ONEのクラス。インテンションをセットして、ヨガが始まる前、動きの途中、終わった後の内側を観察していきます。少しずつ変化する自分の体とマインドに向き合う60分！
ベーシックなIGNITE ONEのクラス。いつもの動きをより丁寧に意識しながら、呼吸と動作を合わせることで、心も体もスッキリさせていきましょう。
ベーシックなIGNITE ONEのクラス。チャトランガブレイクダウン、腹筋ありのフルバージョンです。
ベーシックなIGNITE ONEのクラス。60分で効率よく全身運動できます。チャトランガブレイクダウン入り。
ベーシックなIGNITE ONEのクラス。45分のショートバージョン。
ベーシックなIGNITE ONEのクラス。60分で効率よく全身運動できます。チャトランガブレイクダウン入り。
ベーシックなIGNITE ONEのクラス。60分で効率よく全身運動できます。チャトランガブレイクダウン入り。
ONLINE STUDIOのスペシャルコンテンツ。
この度Juri EdwardsとサウンドプロデューサーViviがIGNITE YOGAのフローに合わせて制作した音楽を実際に使用した特別クラス。
音楽とともに、自分の呼吸と繋がる60分をお楽しみください。
IGNITE ONEのフローを分解した20分のショートクラス。Opening、太陽礼拝、ランジとツイストにフォーカスしたフローです。
IGNITE ONEのフローを分解した20分のショートクラス。Opening、Standing flowのVinyasaフローを20分で取り入れられます。
IGNITE ONEのフローを分解した20分のショートクラス。Opening、Triangleのフローを忙しい時でも取り入れていただくことが可能です。
IGNITE ONEのフローを分解した20分のショートクラス。Opening、Downdog、太陽礼拝をサクッと受けていただくことができます。
Sun salutation variation。ベーシックなIGNITE ONEのフローに太陽礼拝のバリエーションを含んだ45分のショートクラス。
ベーシックなIGNITE ONEのフローにバリエーションポーズを含んだクラス。効率よく全身の筋肉を使うことができます。
IGNITE ONE Englishクラス。
