Live stream preview

Watch this video and more on IGNITE YOGA ONLINE STUDIO

Watch this video and more on IGNITE YOGA ONLINE STUDIO

Start your free trial

Already subscribed? Sign in

IGNITE ONE by Akari Kawazura - 60mins.

New Video Archive • 1h 1m

ベーシックなIGNITE ONEのクラス。60分で効率よく全身運動できます。チャトランガブレイクダウン入り。

Up Next in New Video Archive

  • IGNITE SLOW by Mayu Takahashi - 20mins.
    22:24
    IGNITE SLOW by Mayu Takahashi - 20mins.

    IGNITE SLOW by Mayu Takahashi - 20mins.

    Afternoon slow Flow
    1日の半分が終わって一度一息つく、またはリセットしましょう。少し座って、呼吸を感じ、20分間だけ動いてマインドを優しくしましょう。勿論、今から一日を始める人にも！

  • IGNITE SLOW by Wakana Shingu - 20mins.
    19:57
    IGNITE SLOW by Wakana Shingu - 20mins.

    IGNITE SLOW by Wakana Shingu - 20mins.

    プレイヤーツイストを心地よくする為に体側を伸ばしていくフローで動いていきます。腕周りや肩周りを緩めるのでデスクワークで肩こりや腰痛がある方にもおすすめ。

  • IGNITE TWO by Hanako Tomita - 20mins.
    20:05
    IGNITE TWO by Hanako Tomita - 20mins.

    IGNITE TWO by Hanako Tomita - 20mins.

    ハートオープンにフォーカスし、ブリッジポーズに向かうフロー。力強い土台も意識しながら気持ちよく胸を開いていきましょう。

×