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Re-IGNITE by Kazusa Iwashita - 20min.

Re-IGNITE • 21m
2 comments

ブロックを使ったリラックスクラス。身体をブロックに委ねることで、安定感が生まれ、力みが抜けやすくなります。お腹の力を抜いて深い呼吸を繰り返しましょう。

Tags
Re-IGNITE, Kazusa Iwashita, 20分, リラックス

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