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IGNITE TWO by Megumi Sasaki - 20mins.
Yoga for the month of July
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21m
下半身の土台を作りつつ、安定して胸を開いていきます。無理なく少しずつ、気持ちよく胸を開くポーズを通して、心もオープンにしていくシークエンスです。
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