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Yoga from Hawaii Yoga and Sound Bath by Scoop & Stephanie

YOGA from Hawaii • 1h 1m

Up Next in YOGA from Hawaii

  • Yoga from Hawaii Vinyasa Flow by Naomi

    20-minute intermediate-level vinyasa for back bending. Peak posture is a dancer's pose.

    このヴィンヤサフローは、バックベンドに焦点をあてた20分間の中級レベルのヨガです。
    このヨガの比較的難易度の高いポーズは、ダンサーポーズ(踊り神のポーズ/ナタラージャーサナ)です。

  • Yoga from Hawaii Morning Flow by Juri

    ハワイからお届けする10分の朝ヨガ。
    基本的なポーズを丁寧に行い、朝の身体をゆっくりと目覚めさせていきます。
    短い時間でも効果的!気持ちよく、素敵な一日を!

  • Yoga from Hawaii FIT by Troy

    ハワイで大人気のTroyのFIT!
    ダンベルを使って全身しっかり動かしていきます。45分間、最後まで一緒にやり切り、スッキリした一日を迎えましょう!