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ハワイで大人気のTroyのFIT!
音楽に合わせて、全身をしっかり動かします。
たっぷり汗をかいて、身体も気持ちもスッキリするクラスです。
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Yoga from Hawaii FIT by Troy
ハワイで大人気のトロイのFIT
カラダをしっかり動かして、気持ちもスッキリさせたい方にオススメのクラスです! -
Yoga from Hawaii Ashtanga Yoga - Part...
アシュタンガヨガのプライマリーシリーズの後半ブジャピダアサナ〜ウバヤパーダングシュタァサナまでを行う約20分のミニクラスです。
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アシュタンガヨガのシッティングポーズの流れをダンダアサナ〜マリッチアサナまでを行う約20分のミニクラスです。
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