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Yoga from Hawaii FIT by Troy

IGNITE FIT • 43m

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  • Yoga from Hawaii FIT by Troy

    2023年、1本目となるTroyのFIT!
    全身を丁寧に動かした後は、ダンベルを使って二の腕を中心に動かしていきます。
    音楽に乗せてリズミカルに全身を鍛えられます!

  • Yoga from Hawaii FIT by Troy

    ハワイで大人気のTroyのFIT!
    音楽に合わせて全身をくまなく動かし、身体を温め、特に腹筋、背筋が鍛えられるクラスです!

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    ハワイで大人気のTroyのFIT!
    ダンベルを使って全身しっかり動かしていきます。45分間、最後まで一緒にやり切り、スッキリした一日を迎えましょう!