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IGNITE SLOW by Misaki Ohuchi - 45min.

IGNITE SLOW • 45m

丁寧に動くことに意識を向けたWarrior Seriesクラス。ポーズとポーズの間の呼吸や動きを意識することで、よりアーサナが深まり、集中力も高まります。

Tags
IGNITE SLOW, Misaki Ohuchi, 45分, ビギナー

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