2022年、JURI EDWARDSがやって良かったと語ることの一つはDavidからのコーチングのセッションでした。ビジュアライゼーションや、ジャーナリングなど数々の方法を使って、私に自分と向き合うことを教えてくれた私のコーチです。このワークショップでは、Davidが私達の”limiting belief” （物事をネガティブに捉える固定概念）に気づかせ、その制限を取り外すことを教えてくれます。自分が望む未来よりももっと素敵な未来を手に入れましょう。
Vol.1の目標設定やvol.2で得た固定概念の手放しを持続可能なものにするためには、セルフラブが必要不可欠です。しかし残念ながらセルフラブは勝手に湧き上がるものではありません。セルフラブの概念や育み方、そしてセルフコミニュケーションのテクニックを瞑想を通してお伝えします。
