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IGNITE TWO by Kenji Kureyama - 45mins.

Yoga for a Brighter Mind in the Rainy Season • 46m

Up Next in Yoga for a Brighter Mind in the Rainy Season

  • IGNITE TWO by Saaya Hirosawa - 20mins.

    スタンディングスプリット。下半身強化のflow。腿裏を伸ばし、お尻もしっかり使います。(ブロックがある方は使いながらやってみて下さい)

  • IGNITE TWO by Chika Kim - 20mins.

    臀筋まわりを特に意識しながら内側からエナジーを起こしていきます。気持ちを前向きにしたい時、リフレッシュしたい時おすすめです。

  • IGNITE TWO by Akane Mishina - 20mins.

    Get to the ground&chest open flow
    Wild Thing Poseへ向かいます。
    前半はストレッチと大地を意識したフローで安定をつくり、後半は安定を使い伸びやかにピークポーズへ。前向きな気持ちになりたい時に是非やってみてね!enjoy!

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