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Yoga from Hawaii Slow by Mito
Yoga for month of November
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24m
ハワイのツリーハウスからお届け！
肩を開くポーズや太ももを鍛えるポーズを多く行います。
ハワイの風を感じながら、気持ちよく動いていきましょう。
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ハワイからお届けする20分のSLOWのクラス。
気持ちよく、呼吸に合わせて、ダイナミックに身体を動かしていきましょう！ -
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