Up Next in 45 minutes

• 

  45:33

  Yoga from Hawaii Vinyasa Flow by Naomi

  Yoga from Hawaii Vinyasa Flow by Naomi

  アラモアナのマジックアイランドから、ダイヤモンドヘッド、海をバックに45分間のヴィンヤサフローをお届けします。
  このクラスは肩に焦点をあて、丁寧に背中の上部をストレッチし、開かせるポーズを多く行います。

• 

  47:17

  Yoga from Hawaii FIT by Troy

  Yoga from Hawaii FIT by Troy

  ハワイからお届けするTroyのFIT！
  ウェイトを使い、たっぷり汗をかいて、体も気持ちもスッキリするクラスです。

• 

  45:24

  Yoga from Hawaii Ashtanga Yoga by Megumi

  Yoga from Hawaii Ashtanga Yoga by Megumi

  アシュタンガヨガのフローに乗せて太陽礼拝A&Bからスタンディングポーズ、シッティングポーズ、バッグベンディング、フィニッシュポーズとぎゅっと45分に凝縮した結構動けるクラスになります。