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IGNITE FIT from Hawaii by Troy Manandic

60 Minutes • 59m

Up Next in 60 Minutes

  • IGNITE FIT from Hawaii by Troy Manandic

    ハワイから大人気のトロイがお送りするFITクラス!
    テンポよく動くことで、自宅にいながらも汗をかき、体もマインドもすっきりさせていきましょう!

  • IGNITE ONE by Saki Kumei - 60mins.

    ベーシックなIGNITE ONEのクラス。いつもの動きをより丁寧に。呼吸と動作を合わせることで、心も体もスッキリ。

  • IGNITE ONE by Juri Rocha - 60mins.

    ベーシックなIGNITE ONEのクラス。インテンションをセットして、ヨガが始まる前、動きの途中、終わった後の内側を観察していきます。少しずつ変化する自分の体とマインドに向き合う60分!