60 Minutes

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60分のIGNITE YOGAフルクラス。ウォームアップから徐々にエネルギーを高め、最後はリラックスしていきます。身体はもちろん、マインドの安定にも繋がります。

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60 Minutes
  • IGNITE ONE by Akari Kawazura - 60mins.

    ベーシックなIGNITE ONEのクラス。60分で効率よく全身運動できます。チャトランガブレイクダウン入り。

  • IGNITE FIT by Troy Manandic

    ハワイで大人気のTroyによるIGNITE FIT です。

  • IGNITE FIT from Hawaii by Troy Manandic

    ハワイからお届けするIGNITE FIT

  • IGNITE FIT from Hawaii

    ハワイのトロイが毎週お届けするFITです。
    全身をくまなく動かしていきましょう!

  • IGNITE ONE by Kiriko Nakamura - 60 mins.

    ベーシックなIGNITE ONEのクラス。インテンションをセットして、ヨガが始まる前、動きの途中、終わった後の内側を観察していきます。少しずつ変化する自分の体とマインドに向き合う60分!

  • IGNITE ONE by Mami Anno - 60 mins.

    ベーシックなIGNITE ONEのクラス。インテンションをセットして、ヨガが始まる前、動きの途中、終わった後の内側を観察していきます。少しずつ変化する自分の体とマインドに向き合う60分!

  • IGNITE ONE by Rui Miyamoto - 60mins.

    ベーシックなIGNITE ONEのクラス。インテンションをセットして、ヨガが始まる前、動きの途中、終わった後の内側を観察していきます。少しずつ変化する自分の体とマインドに向き合う60分!

  • IGNITE FIT from Hawaii by Troy Manandic

    ハワイから大人気のトロイがお送りするIGNITE FIT!
    音楽に合わせて思いっきり動くことで、すっきりさせていきましょう。

  • IGNITE FIT from Hawaii by Troy Manandic

    ハワイから大人気のトロイがお送りするFITクラス!
    テンポよく動くことで、自宅にいながらも汗をかき、体もマインドもすっきりさせていきましょう!

  • IGNITE ONE by Saki Kumei - 60mins.

    ベーシックなIGNITE ONEのクラス。いつもの動きをより丁寧に。呼吸と動作を合わせることで、心も体もスッキリ。

  • IGNITE ONE by Juri Rocha - 60mins.

    ベーシックなIGNITE ONEのクラス。インテンションをセットして、ヨガが始まる前、動きの途中、終わった後の内側を観察していきます。少しずつ変化する自分の体とマインドに向き合う60分!

  • IGNITE ONE by Ryoko Kojima - 60mins.

    ベーシックなIGNITE ONEのクラス。インテンションをセットして、ヨガが始まる前、動きの途中、終わった後の内側を観察していきます。少しずつ変化する自分の体とマインドに向き合う60分!

  • IGNITE ONE by Kenta Power - 60mins.

    ベーシックなIGNITE ONEのクラス。いつもの動きをより丁寧に意識しながら、呼吸と動作を合わせることで、心も体もスッキリさせていきましょう。

  • IGNITE ONE by Lily Oikawa - 60mins.

    ベーシックなIGNITE ONEのクラス。チャトランガブレイクダウン、腹筋ありのフルバージョンです。

  • IGNITE SLOW by May Liana - 60mins.

    足のストレッチをメインに動いていきます。特にランニング後のクールダウンにおすすめです。

  • IGNITE TWO by Reiko Kaneko - 60mins.

    フラミンゴのポーズ。前半はお尻や腿などの股関節周りの筋肉を動かし、下半身の柔軟性を高めます。後半は足の強さ、体幹を意識してポーズを深め、バランスポーズにチャレンジします。

  • IGNITE ONE by Momo Narita - 60mins.

    ベーシックなIGNITE ONEのクラス。60分で効率よく全身運動できます。チャトランガブレイクダウン入り。

  • IGNITE ONE by Megumi Ishiyama - 60mins.

    ベーシックなIGNITE ONEのクラス。60分で効率よく全身運動できます。チャトランガブレイクダウン入り。

  • IGNITE ONE by Hanako Kasai - 60mins.

    ベーシックなIGNITE ONEのクラス。60分で効率よく全身運動できます。チャトランガブレイクダウン入り。

  • IGNITE TWO by Ayaka Yoneshima - 60min.

    Back Bend。後屈を深め、ブリッジポーズに向けたフロークラス。

  • IGNITE FIT by Juri Edwards - 60min.

    カーディオ多めのダンベルを使った燃焼系ヨガ。有酸素運動を多く含むので、より体脂肪を燃焼したい方、心肺機能を高めたい方におすすめです。

  • Re-IGNITE by Aiko Watanabe - 60 min.

    IGNITE YOGAで最もゆったりしたクラス。座位をベースに委ねることで呼吸を深めていきます。最後は仰向けのポーズが長いので、疲れをとりたい方、リラックスしたい方におすすめです。

  • IGNITE TWO by Miyuki Kai - 60 min.

    Camelポーズに向けたクラス。胸を開くポーズをメインに、インナーマッスル、背筋を強化します。肩や胸の開きを深めることでCamel Poseにチャレンジしていきます。

  • IGNITE TWO by Shiori Akiyama - 60 min.

    Bird of paradiseポーズに向けたクラス。股関節、肩周りの柔軟性を高め、バランスポーズにチャレンジします。呼吸が深まり、集中力が高まります。