Live stream preview

Watch this video and more on IGNITE YOGA ONLINE STUDIO

Watch this video and more on IGNITE YOGA ONLINE STUDIO

Start your free trial

Already subscribed? Sign in

Yoga from Hawaii Vinyasa Flow by Naomi

Yoga for the month of October • 45m

アラモアナのマジックアイランドから、ダイヤモンドヘッド、海をバックに45分間のヴィンヤサフローをお届けします。
このクラスは肩に焦点をあて、丁寧に背中の上部をストレッチし、開かせるポーズを多く行います。

Tags
45, Hawaii, Vinyasa, Naomi, English, ハワイ, ナオミ, 英語, ヴィンヤサ

Up Next in Yoga for the month of October

  • IGNITE SLOW by Misaki Ohuchi - 20mins.
    44:23
    IGNITE SLOW by Misaki Ohuchi - 20mins.

    IGNITE SLOW by Misaki Ohuchi - 20mins.

    20分間でコアにフォーカスしたSLOW。体幹を意識していくことで、体の中心を整えていくだけでなく、自分の中の強さを感じられるようになります。

  • IGNITE ONE by Juri Rocha - 60mins.
    59:27
    IGNITE ONE by Juri Rocha - 60mins.

    IGNITE ONE by Juri Rocha - 60mins.

    ベーシックなIGNITE ONEのクラス。インテンションをセットして、ヨガが始まる前、動きの途中、終わった後の内側を観察していきます。少しずつ変化する自分の体とマインドに向き合う60分！

  • IGNITE SLOW by Saaya Hirosawa - 20mins.
    20:40
    IGNITE SLOW by Saaya Hirosawa - 20mins.

    IGNITE SLOW by Saaya Hirosawa - 20mins.

    体感を意識しながらナバーサナに向けてハムストリングスを伸ばしながら動くコアフロー。

×