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Yoga from Hawaii Ashtanga Yoga by Megumi

YOGA from Hawaii • 45m

アシュタンガヨガのフローに乗せて太陽礼拝A&Bからスタンディングポーズ、シッティングポーズ、バッグベンディング、フィニッシュポーズとぎゅっと45分に凝縮した結構動けるクラスになります。

Tags
Hawaii, ハワイ, Megumi, メグミ, 45分, 45mins, Ashtanga, アシュタンガ

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