Up Next in YOGA from Hawaii

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  20:07

  Yoga from Hawaii Vinyasa Flow by Naomi

  Yoga from Hawaii Vinyasa Flow by Naomi

  ハワイからお届けするナオミの20分のヴィンヤサフロー
  ゆっくりと、気持ちよく、肩を開き、身体全体をひねるポーズを行います。
  ひねることで消化器官の働きを高めてあげることができます。

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  45:04

  Yoga from Hawaii FIT by Troy

  Yoga from Hawaii FIT by Troy

  ハワイで大人気のTroyによるFITです！
  カラダをたっぷり動かすと、気持ちもすっきりします！

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  20:42

  Yoga from Hawaii Slow by Juri

  Yoga from Hawaii Slow by Juri

  ハワイからお届けする20分のSLOWのクラス。
  しっかり身体を動かしつつ、ゆったりするようなフローです。
  ぜひ一緒にやってみてください！