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Yoga from Hawaii Slow by Mito
20 Minutes
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23m
ハワイのツリーハウスから腕と腹筋に集中したクラスをお届けします。
ハワイの風を感じながら、深呼吸して気持ちよくしっかりと動いていきましょう！
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Up Next in 20 Minutes
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IGNITE FIT by Amy Hirano - 20mins.
肩を伸ばして姿勢を整えて、お尻のトップのボリュームを目指す20集中FITです。
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Yoga from Hawaii Expansion Flow by Juri
ハワイのダイヤモンドヘッドを背景に、体側を伸ばす20分のフローをお届けします。
体側を伸ばすことで、日々の生活で縮こまっている身体を、リラックス、リフレッシュさせていきます。
ハワイの大自然を感じながら、気持ちよく動いていきましょう！ -
IGNITE SLOW by Ryoko Kojima - 20mins.
胸を開いて、ポジティブなエネルギーをたくさん取り入れる、20分の優しいフローです。朝のウォームアップにピッタリな内容になっています！
