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IGNITE TWO by Saaya Hirosawa - 20mins.
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21m
バランスポーズ多めの、Flowがメインのシークエンス。20分でも"しっかり動いた感"が欲しい方におすすめです！
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胸を開いていく動きを中心にした、ヴィンヤサフローで呼吸を深めていきましょう
