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Yoga from Hawaii FIT by Troy
Yoga for the month of January
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46m
2023年、1本目となるTroyのFIT!
全身を丁寧に動かした後は、ダンベルを使って二の腕を中心に動かしていきます。
音楽に乗せてリズミカルに全身を鍛えられます！
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できることに少しずつトライしていきましょう！" -
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